스파 트리트먼트와 정기적인 치료는 신체적, 정신적 건강에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 마사지의 이점에 대한 다양한 연구 결과가 입증되었습니다. 스파는 기본적으로 물과 미네랄의 치유력에 기초하여 탄생되었습니다. 이 믿음은 고대부터 사람들이 치유 능력이 있는 샘, 온천과 같은 수역을 방문했을 때부터 시작되었습니다. 현재 우리는 전 세계적으로 다양한 형태의 스파 센터를 보유하고 있습니다 토닥이.
스파 테라피의 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
혈압과 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다.
몸을 해독합니다
장기간의 근육통과 장애를 치료합니다.
피부와 모발의 건강을 유지해줍니다
스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 됩니다.
스트레스와 건강을 유지하는 호르몬 분비를 도와 기분을 좋게 합니다.
기능, 위치 및 트리트먼트 유형에 따라 다양한 유형의 마사지 센터가 있습니다.
데이 스파: 이는 귀하의 도시에서 찾을 수 있는 가장 일반적인 유형의 스파입니다. 단기 요법과 마사지를 제공합니다.
웰니스 스파: 이 스파는 요가, 명상, 상담 등의 웰니스 세션과 함께 패키지 스파 트리트먼트를 제공합니다. 이 스파는 또한 건강하고 행복한 삶을 영위하는 방법에 대한 교육도 제공합니다.
의료 스파: 사내 의사와 병원과 같은 인프라를 갖춘 전문 스파입니다.
스파 리조트(Spa Resorts): 이국적이고 평화로운 장소에서 머물며 힐링 테라피를 경험할 수 있는 스파 시설을 갖춘 리조트와 같습니다.
헬스 스파: 헬스 스파에는 피트니스 트레이너, 체육관 및 피트니스 센터가 있습니다.
데이 스파에서는 다양한 마사지 테라피를 선택할 수 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다:
아로마테라피 마사지
발리식 마사지
타이 마사지
스웨덴식 마사지
딥티슈 마사지
아유르베다 마사지